Vidéo // Dans le grand bain du Training MountainAthletics #1
Entraînement running à Paris Cela faisait déjà 2 semaines qu’avaient commencé les entraînements MountainAthletics dont je vous avais déjà parlé. Depuis la [...]
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On reprend/commence l’entraînement : ma préparation pour le Trail de Cortina
Préparation pour un trail de 47km Dans 3 mois et quelques jours, je vais devoir parcourir 47 kilomètres et quelques 2650m de dénivelés. Autant dire que je vais souffrir. [...]
#ITrainFor_ euh, le Cortina trail ?
Et oui, je vais casser tout suspense mais autant aller droit au but sans faire de chichi: je vais participer au Trail de Lavaredo (Cortina Trail d’ailleurs, Lavaredo [...]
S’entraîner en vue d’un objectif outdoor: Mountain Athletics par The North Face
Mountain Athletics par The North Face La semaine dernière j’étais invité à Londres par The North Face pour découvrir leur nouvelle gamme de vêtements Mountain [...]
Vidéo // Trail blanc des Vosges 2016
Trail Blanc des Vosgaes : la vidéo Il y a quelques semaines, je participais au trail blanc des Vosges, avec deux course au programme sur le week-end. Bruno FABLET/ Life [...]
Trail banc des Vosges #2: le 17km
Dans l’article précédent je vous racontais la première partie de ce week-end dans les Vosges, et notamment le trail nocturne de 5km. Trail Blanc des Vosges La nuit [...]
Trail banc des Vosges #1: le 5km nocturne
Compte-rendu: Trail Blanc des Vosges Le week-end dernier, j’étais invité par Decathlon et l’agence Epic à participer au Trail blanc des Vosges. J’en [...]
Défi de janvier: 100 pompes par jour
Tout est dans le titre: j’ai décidé de faire chaque jour 100 pompes. Comment faire 100 pompes tous les jours ? Si je mets en titre « défi de janvier », [...]
Courir en hiver
Ah qu’il paraît loin le temps où j’attendais que la température baisse, et choisissais au mieux les tenues de running été, souvent celle qui serait la plus [...]
Tenue et équipement de running pour l’hiver
Le froid est plus ou moins arrivé, et les tenues de running et de Trail estivales sont définitivement rangées. Quelques mois pendant lesquelles il va falloir [...]
Mes 5 trucs pour progresser en Trail
Suite à mon premier Trail que j’ai terminé en 3h21 (bien les des premiers qui ont tourné autour de 2h pour faire 25km et 700m de dénivelés), j’ai essayé [...]
#MonChallengeVélib’
Vélib’ au quotidien L’hiver arrive, et je reprend le sport après 2 semaines de repos suite au Trail de Fontainebleau. 2 semaines sans faire aucun sport, [...]
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