Chaussures minimalistes au quotidien : celles qui me plaisent (partie 2)
Les chaussures minimalistes lifestyle Dans l’article précédent, j’expliquais ma vision du minimalisme et faisais un état des lieux des paires de chaussures [...]
News
avril 2015
Chaussures minimalistes au quotidien : mes favorites (partie 1)
Qu’est-ce que le minimalisme ? J’ai déjà parlé plusieurs fois de ma pratique du minimalisme en course à pieds. Aussi appelé (un peu à tort) Barefoot running [...]
Améliorer sa condition physique : les jambes (partie 3)
Pour continuer cette série consacrée à la préparation physique générale (PPG), dans laquelle je vous ai d’abord donné des bases de travail pour améliorer votre [...]
Ce beau printemps qui commence
Avec ce superbe temps que nous avons depuis plusieurs jours maintenant, la fin de l’hiver (que j’aime, mais que je suis aussi content de quitter), et [...]
Améliorer sa condition physique : Gainage (Partie 2)
Dans un premier article consacré à la préparation physique générale (PPG), je vous ai expliqué ma manière de travailler pour avoir une condition physique correcte de [...]
Améliorer sa condition physique : PPG (Partie 1)
Optimiser sa condition physique Cet article a pour objectif de synthétiser mon expérience, mes lectures, autour de la préparation physique générale. L’idée est [...]
L’aventure nordique !
Le rassemblement des passionnés de ski de randonnée nordique Depuis deux jours que j’étais dans les Hautes-Alpes, j’avais pu découvrir la randonnée en [...]
Traverser des montagnes, par la Haute Route des Escartons
Le Queyras et la Haute-Route des Escartons C’était ma première nuit dans le Queyras. J’étais arrivé la veille au matin, et après une grosse randonnée en [...]
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