Trail et chaussures minimalistes?
Est-il possible de trouver des chaussures de trail minimalistes? Je cours régulièrement, sur route en hiver, en forêt de Fontainebleau dès que les beaux jours le [...]
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Footing du matin [Episode I]
Courir tôt le matin 6 heures du matin, la petite famille dort encore, et le réveil sonne. 6h est une heure qu’ j’apprécie, je me lève généralement sans trop de [...]
Trucs et astuces pour résister au froid
Comment s’habituer et résister au froid Le froid arrive, normal, c’est l’hiver. Et cela va durer pendant plusieurs mois, il va donc falloir s’habituer ! Pour [...]
J’ai testé: le stage de survie grand froid
Stage de survie grand froid dans le Jura A Noël dernier, je ne sais pas quelle idée saugrenue m’a pris de demander un stage de survie grand froid. Ok j’aime la [...]
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