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	<title>polar | Carnets Nordiques</title>
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	<description>Le Blog voyage, d&#039;aventures, de trail et d&#039;outdoor</description>
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		<title>Polar Grit X: la nouvelle montre pour l&#8217;outdoor (et le trail) de Polar</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 14:01:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ce mercredi 22 avril, à quelques semaines du déconfinement et plus d&#8217;un mois sans pouvoir fouler les sentiers, Polar sort une nouvelle montre qui sera idéale pour les parcourir: la Polar Grit X, une montre outdoor qui sera idéale principalement pour le trail. Ces dernières années, Polar à su se réinventer avec des gammes qui étaient à la fois techniques et surtout esthétiques: la Vantage ou Ignite sont de vraies réussites ciblant des publics allant du sportif occasionnel à celui plus régulier. Ils ont également su développer une application de suivi Polarflow et des métriques sur le suivi de santé, entraînements qui sont plutôt complets, efficaces et surtout assez clairs. (c) Polar Polar Grit X : les caractéristiques Bien sûr je n&#8217;ai pas testé cette belle nouveauté, voici cependant les caractéristiques de la fiche produit : une montre solide en acier inoxidable pour un poids de 64g écran tactile couleur, en Gorilla Glass revêtement en métal premium diamond like carbon (DLC) bracelet 22mm standard une autonomie boostée: 40h continue, et jusqu&#8217;à 100h (en réduisant la précision GPS j&#8217;imagine) altimètre barométrique, boussole, gyroscope fréquence cardiaque en continue (c) Polar Des caractéristiques techniques innovantes Là où nous allons attendre Polar &#8211; outre [...]</p>
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		<title>Cardio, GPS, suivi d&#8217;activité : la V800 est-elle la montre ultime de Polar ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laponico]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Nov 2015 16:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hightech]]></category>
		<category><![CDATA[entraînement]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>C&#8217;est peu dire si j&#8217;étais impatient de tester la Polar V800. Après avoir testé et adoré sa petite sœur, la Polar M400, j&#8217;avais donc hâte de voir ce que la V800 aurait dans le ventre, étant donné qu&#8217;il s&#8217;agissait là du haut de gamme de la marque finlandaise, et que j&#8217;ai toujours apprécié leurs montres cardio ! Test de la montre cardio-GPS Polar V800 Le packaging plutôt soigné de la Polar V800 Un look sport/classe D&#8217;un point de vue esthétique, elle ressemble à sa petite sœur, mais en plus haut de gamme. Le cadran est en effet plus grand, et elle paraît plus fine que la M400 (quand elle est portée, car en vrai elle est plus grande). Paraît seulement car une fois au poignet, elle se révèle assez grande, même si d&#8217;un point de vue look elle ne fait pas trop sport. Un peu grande par contre, attention si vous avez un petit poignet, essayez-là avant de l&#8217;acheter, j&#8217;ai pour ma part eu un peu de mal au départ à m&#8217;y habituer : assez lourde, on la sent quand même pas mal, et le bracelet plutôt rigide met quelques jours à se faire à son porteur : elle se mérite ! [...]</p>
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		<title>Choisir son bracelet connecté et capteur d&#8217;activité</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laponico]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2015 07:14:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actu]]></category>
		<category><![CDATA[Hightech]]></category>
		<category><![CDATA[Tutoriels]]></category>
		<category><![CDATA[10000 pas quotidien]]></category>
		<category><![CDATA[bracelet d'activité]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cela fait un moment que je me penche sur les capteurs d&#8217;activité. C&#8217;est en effet suite à un programme et un podomètre pour m&#8217;inciter à marcher au moins 10 000 pas chaque jours (qui m&#8217;a aidé à perdre 6kg), que je me suis acheté il y a environ 2 ans maintenant un pulse de Withings. Vous pouvez retrouver le test complet ici. Depuis, j&#8217;ai continué à me tenir au courant des nouveautés (assez nombreuses ces derniers temps), et j&#8217;ai vu apparaître les capteurs d&#8217;activités dans les montres pour le sport. J&#8217;ai aussi eu la chance de tester différents modèles, ce qui me permet de me faire un avis sur les avantages et inconvénients de chaque modèle. Vous trouverez dans cet article un guide pour choisir votre capteur d&#8217;activité, puis dans une seconde partie les tests des capteurs que j&#8217;ai pu avoir, et enfin quelques autres capteurs non testés mais qui ont l&#8217;air plutôt sympa. Comment choisir son capteur d&#8217;activité ? Bien que chaque capteur semble plus ou moins identique à son voisin, chacun a des points forts et des points faibles, et surtout des points de détails qui peuvent faire la différence en fonction de vos attentes. Quels sont donc [...]</p>
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		<title>Le sang versé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laponico]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 May 2014 07:25:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fiches de lecture]]></category>
		<category><![CDATA[Åsa Larsson]]></category>
		<category><![CDATA[en terres scandinaves]]></category>
		<category><![CDATA[kiruna]]></category>
		<category><![CDATA[laponie]]></category>
		<category><![CDATA[le sang versé]]></category>
		<category><![CDATA[polar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lecture: le Sang Versé Le sang versé, de Åsa Larsson Roman, Editions Albin Michel « En terres Scandinaves« , avril 2014 Difficile de parler d&#8217;un polar, sans en révéler l&#8217;intrigue. Alors je parlerais de l&#8217;ambiance, qui m&#8217;a fortement rappelé mes séjours en Laponie, car oui, toute l&#8217;intrigue du roman « Le sang versé » se passe aux alentours de Kiruna, en Laponie suédoise, entre Poikkijärvi, Jukkasjärvi (célèbre pour son Jukkasjärvi). Les conditions rudes de la Laponie Dans les forêts qui à la fin de l&#8217;été vont revêtir leur manteau coloré avant de s&#8217;endormir pendant quelques mois recouvertes de neige. Les restaurants isolés où se retrouvent des hommes bourrus, plus habitués à la solitude qu&#8217;à la foule, habitués aux conditions rudes de la Laponie. Là où les amitiés et surtout les inimitiés peuvent être très fortes, entre des personnes de connaissant depuis leur plus tendre enfance, et où les étrangers sont regardés avec insistance avant d&#8217;être rejetés si ils n&#8217;arrivent pas à se plier aux coutumes locales. On trouve tout cela dans le roman d&#8217;Åsa Larsson, qui a su magnifiquement retranscrire ces ambiances que je connais, mais que j&#8217;imagine aussi, me voyant déambuler avec ses personnes sur les petites routes cabossées. L&#8217;histoire, c&#8217;est celle d&#8217;une [...]</p>
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