https://www.carnets-nordiques.com Le Blog voyage, d'aventures, de trail et d'outdoor Fri, 03 Nov 2023 15:25:36 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.carnets-nordiques.com/chaussures-minimalistes-lifestyle-partie-1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=chaussures-minimalistes-lifestyle-partie-1 https://www.carnets-nordiques.com/chaussures-minimalistes-lifestyle-partie-1/#comments Wed, 29 Apr 2015 09:13:25 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=3051 Qu’est-ce que le minimalisme ? J’ai déjà parlé plusieurs fois de ma pratique du minimalisme en course à pieds. Aussi appelé (un peu à tort) Barefoot running (le vrai barefoot étant par définition pieds nus), j’utiliserais cependant les deux termes, barefoot étant le plus employé quand on cherche des chaussures minimalistes (oui c’est bizarre, mais c’est au final pour promouvoir des chaussures « qui font comme » si vous étiez pieds nus). J’ai cependant dû ralentir ma pratique cette fin d’hiver à cause d’une tendinite au tendon d’Achille qui me gêne depuis plusieurs mois. C’est dommage car ma transition était terminée, mais le pied sans drop à un peu trop tiré, et je dois donc faire attention maintenant. Surtout avant de partir faire du trail dans le Cantal… Un peu flashy mais j’aime bien ! Je vous parle là de ma pratique en course à pieds, ou encore de Trail en minimaliste, car quel bonheur de courir dans la forêt en barefoot, de descendre à travers les chemins en faisant corps avec le sol, presque pieds nus, il y a un côté enfant qui s’éclate… Mais au final, on y prend goût d’être comme pieds nus pour courir, et on [...]

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