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	<title>choisir ses chaussures de trail | Carnets Nordiques</title>
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		<title>Comment (bien) choisir ses chaussures de trail</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laponico]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Apr 2017 14:33:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Choisir ses chaussures de trail est un acte assez important, souvent le premier lorsqu&#8217;on se met à courir. En effet, l&#8217;investissement est souvent assez important, et il convient donc de faire le bon choix, en identifiant ses besoins. Guide pour bien choisir ses chaussures de trail Le choix est vaste, et ayant la chance de tester beaucoup de paires de chaussures de trail ou de running, si j&#8217;ai mes préférences, je n&#8217;ai pas de marques rédhibitoires. Cependant, je vais faire une sélection parmi celles que l&#8217;on me propose, ou qui m&#8217;intéressent ! L&#8217;intérêt des bonnes chaussures ! Déjà, comme vous le savez peut-être, j&#8217;aime bien courir en minimalistes (Fivefingers notamment). Malheureusement, une tendinite au tendon d’Achille m&#8217;a obligé à rajouter un peu de drop à mes chaussures de course (un peu d&#8217;épaisseur au niveau du talon par rapport à l&#8217;avant du pieds). Comme on me propose aussi de nombreux tests, cela me permet de varier les chaussures, et ce n&#8217;est pas plus mal pour éviter les blessures. L&#8217;importance du drop de la chaussure de trail La première question que je pose en général, c&#8217;est justement le drop de la chaussure: ma préférence va pour celles qui ont un drop autour [...]</p>
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