https://www.carnets-nordiques.com Le Blog voyage, d'aventures, de trail et d'outdoor Wed, 16 May 2018 09:37:55 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.carnets-nordiques.com/mountainathletics-training-2-au-froid-toute/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mountainathletics-training-2-au-froid-toute https://www.carnets-nordiques.com/mountainathletics-training-2-au-froid-toute/#respond Thu, 28 Apr 2016 09:43:47 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=5666 Training Mountain Athletics C’était hier soir, ma troisième cession training #MountainAthletics et la septième cession pour ceux qui y vont toutes les semaines. Franchement, je n’étais pas motivé : fatigué par le cumul de mes entraînements, un peu la crève, le temps qui s’est considérablement refroidi, j’ai dû me mettre un coup de pied aux fesses pour y aller. Profiter de ma semaine de liberté pour y aller à fond, j’aurais tout le temps de me reposer après, malgré mes 36 ans tout neufs, je suis encore jeune hein, et je pense que je vais assez en chier dans les dolomites dans 2 mois pour ne pas faillir et progresser encore et toujours. Le progrès ne passe-t-il pas par un peu de fatigue? Quoi qu’il en soit, je me suis retrouvé à la boutique The North Face Odéon où j’ai retrouvé les têtes connues, et une fois en tenue, réchauffé dans la boutique, j’ai oublié que je n’étais pas motivé. Ça tient à peu de choses finalement ! S’entraîner dans Paris Les coachs rappellent le mode d’emploi (on court, on fera des exercices, et on va en chier, séances plus courte en terme de run mais intense en terme de [...]

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