Commentaires sur : Mon Impérial Trail de Fontainebleau : 40km de douleur https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=imperial-trail-de-fontainebleau-40km Le Blog voyage, d'aventures, de trail et d'outdoor Fri, 27 Apr 2018 14:05:46 +0000 hourly 1 Par : Récit du Marathon des Causses aux Templiers | Carnets Nordiques https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-56169 Fri, 27 Apr 2018 13:52:01 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-56169 […] pars tranquille, car je n’ai pas envie de souffrir de crampes comme lors de l’Imperial Trail à Fontainebleau (20km de crampes des mollets à d’autres muscles que je ne connaissais même pas !). Mais là je […]

]]> Par : Laponico https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55275 Wed, 27 Sep 2017 11:17:48 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55275 En réponse à David P.

Hello, c’est la grotte du Serment je crois, autour du Mont Aigu.

]]> Par : David P https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55273 Tue, 26 Sep 2017 15:44:18 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55273 Salut Nicolas, il parait que tu connais le nom de la grotte qu’on a traversé pendant l’imperial, elle faisait une dizaine de mètres de long et on devait se pencher pour y entrer ?
Tu pourrais me dire ça ?

]]> Par : Laponico https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55256 Thu, 21 Sep 2017 15:03:58 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55256 En réponse à Yann.

Difficile de savoir exactement le soucis, mais j’ai plusieurs pistes, on verra avec l’expérience !

]]> Par : Yann https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55249 Wed, 20 Sep 2017 18:08:50 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55249 Bonjour Laponico, ton récit est très intéressant, d’autant plus que j’ai vécu il y a une semaine les mêmes symptômes au trail de Lourdes Bagnères (45k et 3000m de d+). Fait intéressant, je me suis blessé 3 semaines avant, j’ai donc coupé la course à pied comme toi 3 semaines avant le départ (je n’ai fait que du vélo). J’ai aussi accompagné un ami plus rapide que moi (une piste possible) mais on avait vraiment un rythme tranquille. En revanche, bizarrement à partir du km 30, plus rien jusqu’à l’arrivée. C’est à n’y rien comprendre. Bon courage pour la suite, et si tu trouves une solution, n’hésite pas à la partager 😉
Yann Boule

]]> Par : Laponico https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55247 Wed, 20 Sep 2017 08:33:52 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55247 En réponse à Chevallereah Franck.

Oui, je ferais gaffe à l’alimentation et l’allure de course également…

]]> Par : Laponico https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55246 Wed, 20 Sep 2017 08:33:12 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55246 En réponse à Julien.

Dans un mois 😀
Bon, la douleur est oubliée, je peux repartir !

]]> Par : Chevallereah Franck https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55245 Wed, 20 Sep 2017 06:25:07 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55245 C’est vraiment bizarre surtout si tu as fait gaffe à ton alimentation et pas fait d’abus.

Sur-entraînement peut-être ?

Bon ah moins tu es certains que ça se passera mieux au marathon des causses!

]]> Par : Julien https://www.carnets-nordiques.com/imperial-trail-de-fontainebleau-40km/#comment-55242 Tue, 19 Sep 2017 16:28:27 +0000 https://www.carnets-nordiques.com/?p=6765#comment-55242 et bien… vivement la prochaine 🙂
bravo quand même pour être allé au bout !

Jolies photos !

]]>